Egy gyermekorvos blog bejegyzései
Hasznos orvosi tanácsok gyerekekről szülőknekÉtkezési tanácsok
Konkrét javaslatok
Orrdugulás, orrfolyás és orrcseppek
Vírusos fertőzés, nátha esetén, az akut betegségek dinamikájában leírtak szem előtt tartása alapján, tehát ne csillapítsuk az orrdugulást, különösen, pedig az orrfolyást, hanem támogassuk a váladék ürülését. Erre alkalmasak a sós vizes és a homeopátiás orrcseppek, a gyakori orrfújás, csecsemők, kisdedek esetében az orrszívás. Ne használjunk orrfolyást leállító és orrdugulást csökkentő orrcseppeket, mert ezek hatására biztosan tovább fog tartani a betegség, esetleg még szövődmény is jelentkezik köhögés vagy fülgyulladás formájában.
Hányás, hasmenés
A gyomor-bélrendszert érintő fertőzések vezető tünete az émelygés, hányinger, hányás, hasmenés, hasi fájdalom. E mellett lehet láz, fejfájás, elesettség, izomfájdalom, hidegrázás és egyéb influenzaszerű tünetek.
Fülgyulladás, mandulagyulladás, orrmandula-megnagyobbodás, arcüreggyulladás
KIVÁLTÓ OK: A visszatérő fülgyulladás és mandulagyulladás, az orrmandula-megnagyobbodás, ennek kapcsán kialakuló fülkürthurut, haláscsökkenés, horkolás vagy éjszakai légzéskimaradás (obstructiv apnoe), az arcüreg-gyulladás és az elhúzódó az orrfolyás, krákogás, köhécselés, de az árpa, a festékhiányos anyajegy (vitiligo), a csalánkiütés (urticaria), az erythema nodosum és a foltos hajhullás hátterében is leggyakrabban Streptococcus pyogenes fertőzés áll.
Nehézlégzés kezelése
Az arra hajlamos gyermekeknél egy-egy megfázást, vírusfertőzést követően tapasztalhatunk nehézlégzést és zihálást, vagyis szapora légvételt
A D-vitamin és a napozás
Egyre több tudományos közlemény jelenik meg, mely a D-vitamin hasznosságát bizonyítja. A D-vitamin a napfényt pótolja számunka, ugyanis a D-vitamin inaktív elő-anyaga, a napfény hatására aktiválódik szervezetünkben, tehát, ha D-vitamint fogyasztunk, pótolhatjuk a napfény hiányát.
Az egészséges életmód
Az egészséges életmód alapvető elemei az egészséges táplálkozás, a rendszeres mozgás és a lelki egyensúly. Mindezt kiegészíthetjük a szervezetünk tisztításával, salaktalanításával, amely felnőttkorban, de betegségtünetek esetén, gyermekkorban is elengedhetelen.
Egészséges ételek
Egészségesnek tekinthető minden étel, ami könnyen emészthető, tápanyagai könnyen felhasználhatóak a szervezet számára és nem hagy hátra nem lebomló salakanyagokat, mérgeket.
Elhízás
Miért nem tudok lefogyni?
Fogyókúrákra rezisztens fiatalkori és szüléseket követő elhízások
Gyógyítható? Igen!
Pattanásos bőr
A pattanásos bőr gyakran megkeseríti a serdülők mindennapjait. Kezelését nem külsőleg, hanem belsőleg kell megoldani, legfőképpen megfelelő táplálkozással.